空|气|污|染|！

2020/12/02

在人的一生中，肺部大概要处理4亿升的空气，以便为血液循环系统提供足够的氧，但空气污染严重，所以我们在吸入氧气的同时也吸入了大量的有毒物质，这些物质严重影响了人的呼吸系统。

呼吸系统大部分有薄膜组成，对化学物质是非常敏感的，特别是空气中的臭氧、金属或者是自由基等，都会直接破坏肺部组织细胞。

因为肺部细胞在处理有毒物质的时候还释放出各种强效化学介质，导致肺部炎症和肺功能损伤，也影响到心血管系统等其他器官的功能。

人体的心血管系统有两个主要部分组成：心脏和血管网。

如果我们呼吸时进入了污染物，那就会通过肺部运输到心脏，而这些污染物是可能会引起细胞变性坏死或者是炎症反应的；而且还会直接影响到心脏的跳动频率和收缩性，最终发展成为心律不齐。

Antonella Zanobetti博士是美国哈佛大学公共健康学院的，她研究发现，空气污染会影响到我们睡眠的质量，因为空气污染会催生睡眠呼吸中止症等疾病，虽然有17%的人都会患有睡眠呼吸障碍，但许多人都还没意识到这个问题的严重性。

美国胸腔会前任会长Heffner说过，对于那些由于空气污染而引发睡眠困难的人，特别是不希望接受治疗的人来说，可以采取一些预防措施，比如使用新风系统来保持空气新鲜、洁净、含氧充足，这样可减少失眠的几率。

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空气污染影响神经系统是多方面造成的。首先是血液的运输，其次是空气中一氧化碳进入会优先代替氧气与血红蛋白结合，造成脑供血不足，引起脑细胞大面积死亡。

也许你没有想到，还有空气中悬浮的铅极容易引起神经系统的损害，是记忆受损、反应能力降低、空间抽象思维能力减弱以及感觉和行为功能改变，并且会出现疲劳、失眠、烦躁、头疼、多动等症状。